Die Tinnitus-Regeln

Basierend auf einer 2 jährigen, wissenschaftlichen Tinnitus-Studie sowie auf Gesprächen und Messungen mit ca. 2900 Tinnitusbetroffenen, hat das  Institut für Tinnitus Forschung und Therapie in Bad Meinberg (kurz in.ti genannt) die drei Hauptregeln für die Tinnitusbewältigung ermittelt.

Der Tinnitus wird in der Regel lauter, ...

  1. wenn psychische Anspannung, z. B. Aufregung, negativer Stress (Anspannung ohne Lösung) etc. vorliegen. Nach entsprechender Entspannung geht die Lautstärke auf den ursprünglichen Wert wieder zurück!
  2. wenn physische Anspannung, z. B. Sport, körperliche, schwere Arbeiten etc. vorliegen. Nach entsprechender Entspannung geht die Lautstärke auf den ursprünglichen Wert wieder zurück!
  3. wenn das Ohrgeräusch durch andere Schallquellen verdeckt wird, z. B. laute Musik, Umweltgeräusche etc. vorliegen. Nach entsprechender Entspannung geht die Lautstärke auf den ursprünglichen Wert wieder zurück!

Beim Autofahren z. B. liegen psychische Anspannung und Verdeckung durch die Fahrgeräusche vor, d. h. in der Regel wird das Ohrgeräusch beim Autofahren lauter. Nach entsprechender Entspannung geht die Lautstärke auf den ursprünglichen Wert wieder zurück!

Diese Werte wurden reproduzierbar durch viele Messungen mit den Betroffenen ermittelt und sind ein wichtiger Bestandteil unserer wöchentlichen Aufklärungsveranstaltungen.

Neben diesen Regeln sind natürlich auch andere Komponenten für eine erfolgreiche Tinnitusbewältigung erforderlich. Vielleicht sollten Sie eine Tinnitus-Spezialklinik aufsuchen, die nach einer Eingangsdiagnostik die therapeutischen Elemente wie intensive Aufklärung, Problemfindung und Lösung, Aufmerksamkeitslenkung und individuelle Nachbetreuung anbieten. 

Solche Tinnitus-Bewältigungs-Trainingskurse werden in speziellen Kliniken auch ambulant und innerhalb von 7 Tagen oder 21 Tagen, mit probeweiser Anpassung von individuell eingestellten Rauschgeräten angeboten.

in.ti  Bad Meinberg

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