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Neu:

SH-Gruppe in Brugg AG (Schweiz)

Hypothese zu EFT  (eine Klopfakupressur, die ich nur jedem ans Herz legen kann)

GTD -> den Kopf frei bekommen (Selbst-
management) 

> Tinnitus-CD <

 
 


"Nichts ist so laut wie ein Geräusch,
 das du nicht hören willst."

Quelle:
BKK-Broschüre Tinnitus: Signale aus dem Nichts

 

Es gibt keine absolute Stille.

"Jeder Mensch hat Ohrgeräusche,
eine sogenannte "Tinnitusbereitschaft".
Dabei ist das menschliche Gehirn
jedoch in der Lage,
70% der ständig vorhandenen
Schallquellen wegzufiltern."

Dr. med. Birgit Mazurek

Quelle: 
Tagungsband der Beethovengespräche 2002

 

Wissenschaftlicher Kongress am 17. u. 18. April 2009
Patientenkongress 18. April 2009 in Saarbrücken
nähere Infos hier

Mein Geschenktipp:
Leide nicht - liebe
von Werner Ablass 

Wenn ich es nicht geschenkt bekommen hätte, wäre ich nie zu diesem meines Erachtens sehr empfehlenswerten Hörbuch gekommen. U. a. geht der Autor auch kurz auf Tinnitus ein und wie er damit klarkommt. Ich finde seine Stimme sehr angenehm. Ich höre mir dieses Audiobook immer wieder gerne zwischendurch an. 

Hörbuch-Empfehlung


Hier sagt ein Weisheitslehrer ähnliche Worte, wie ich sie kürzlich in einem Telefonat einer frisch Betroffenen bezüglich Tinnitus gesagt habe:
http://www.zaplive.tv/web/jetzt-tv-plus...3296865428
(die ersten 12 Minuten ungefähr - englisch/deutsch)

22.02.2008:

Ich bin mal wieder total überwältigt, wie viele Besucher auf meiner Webseite sind und waren. Als Dankeschön werde ich mir die Zeit nehmen und nach und nach die Links aktualisieren.

Drei Jahre lang habe ich mich so gut wie nicht mehr mit dem Thema Tinnitus befasst. Ich bin also nicht mehr auf dem laufenden Stand und sehe die Lösung sowieso schon länger nicht in Medikamenten o. ä., sondern in einer Lebensänderung.

Ich selbst merke mein Ohrgeräusch noch ab und an. Zwischendurch war es wieder etwas lauter geworden, weil ich mit dem Krafttraining angefangen und auch den Sport intensiviert habe. Aber mittlerweile bemerke ich ihn selten. Und wenn, dann belastet er mich nicht. Ich weiß, wie ich mit ihm umgehe.

Zur Lebensänderung werde ich hier nach und nach Tipps - vor allem zum Bereich Mentales - veröffentlichen. 

+++ Zu den Tipps +++

Wer seinen eigenen inneren Lärm, das Chaos in seinem Kopf oder den Hilferuf seiner Seele nach Besinnung und Selbstzentrierung und Ruhe überhört oder negiert, der muss mit Lärm aus einer anderen Quelle von außen rechnen - sei es durch seinen Nachbarn oder durch einen Tinnitus-Ton und -Lärm in seinem Ohr.

Robert Betz, Vortrags-CD: Erkenne dich in den Spiegeln des Lebens

(Bingo, ich hatte "zu viel um die Ohren" als sich die Ohrgeräusche damals bemerkbar machten.)

Hiermit erkläre ich das Leiden in meinem Leben für beendet.
Ich sehe mich nicht länger genötigt, um meinetwillen oder um anderer willen zu leiden.
Natürlich ist es vollkommen in Ordnung, wenn ich weiterhin leide, so lange ich meine Freude daran habe, doch je mehr ich leide, um so mehr leiden andere mit mir.
Je mehr ich vom Leiden als einer gewohnheitsmäßigen (Pseudo) Reaktion auf das Leben ablasse, umso mehr Frieden und Freude breitet sich aus.
Mögen von jetzt an Frieden und Freude herrschen 
(bei mir und jedem auf diesem Planeten, der das will) .
Schluss mit dem Leiden - JETZT!

Stephen Russel - "Der Barfußdoktor. Free Yourself. Leben ohne Ängste, Stress und ander Fesseln des Alltags." - gefunden im Forum Energetische Psychologie

 

Diese Seiten sollen lediglich informieren. Eine Gewähr für Richtigkeit kann nicht übernommen werden. Wenden Sie sich bitte an einen (Hals-Nasen-Ohren-) Arzt Ihres Vertrauens. Ich bin medizinischer Laie, aber selbst Tinnitus-betroffen.

Bitte lesen Sie vor dem Nutzen dieser Seiten unbedingt den Haftungsausschluss.

   Links zum Austausch mit Betroffenen

Jeder Tinnitus (Definition hier) ist verschieden. Auch jeder Tinnitus-Verlauf und natürlich auch jede(r) Tinnitus-Betroffene. Es soll über 800 Ursachen geben! Ich wünsche Ihnen eine ohrenwurmfreie Zeit!

Hallo! Schauen Sie auch mal im  Tinnitus-Café  vorbei.  

 

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  1. Seit Monaten werden meine öffentlichen E-Mail-Adressen für Spamversand missbraucht. Alle nicht zustellbaren Mails kommen an meine Mailbox als vermeintlicher Absender "zurück" (tlw. Hunderte an einem Tag). Ich werde daher jetzt öfter (nach Bedarf) meine E-Mail-Adressen ändern. Die jeweils aktuelle ist unten weiter auf dieser Seite zu sehen.
  2. Leider komme ich nicht mehr dazu, meine Seiten aktuell zu halten. Wenn Sie nicht mehr funktionierende Links finden, wäre ich für einen kurzen Hinweis dankbar.
  3. Da ich keinen Tinnitus mehr habe, liegt mein Interessenschwerpunkt seit einigen Monaten auf gesunde Ernährung. Ich lese nicht mehr wie früher fast alle Tinnitus-Foren, Newsgroups und Mailinglisten, bin da also nicht mehr auf dem laufenden Stand.
  4. Da ich beratend tätig werden wollte, habe ich Grundkenntnisse über psychiatrische Krankheiten, u. a. auch einfache Kenntnisse über Wirkungsweise und Nebenwirkungen von Psychopharmaka, im Rahmen eines Prüfungsvorbereitungskurses für Heilpraktiker für Psychotherapie erworben. Da diese Kenntnisse nicht weitreichend sind, fühle ich mich als Laie und bin natürlich auch medizinischer Laie.

    Da ich auch der Meinung bin, dass Tinnitus auch sehr viel mit Stress-, Problem- und Lebensbewältigung allgemein zu tun hat, habe ich mich auch nicht weiter mit speziellen Tinnitus-Therapien befasst.

    Ich habe eine Seminarleiterausbildung für Autogenes Training und eine Ausbildung in Gesprächstherapie.

Dies bitte ich zu beachten. Danke.

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