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Wenn man morgens aufwacht, durchgeht man eine Phase des Halbschlafes, bevor die Aufmerksamkeit sich auf die Umwelt richtet.

In dieser Zwischenphase ist die Aufmerksamkeit auf das Körperinnere gerichtet und somit auch auf den Tinnitus.

Ich nehme meinen Tinnitus tagsüber sehr selten wahr, eigentlich nur, wenn ich mich darauf konzentriere. Und das soll man logischerweise natürlich nicht. ;-)

Wenn ich morgens aufwache, höre ich den Tinnitus meistens nicht, nach einer Weile blendet er sich dann langsam ein. Dann muss ich mich schnell ablenken, damit er wieder aus dem Focus meiner Aufmerksamkeit verschwindet.